Egen havremjölk gör man såhär:

den 18 februari 2012, kl 20:20

Mät upp 13 dl vatten, 3 dl havregryn, 3 msk neutral olja och 1 krm salt

Mixa med en stavmixer och sila genom duk

Tre min senare: häll upp på flaska eller i glas, förvara och drick mjölken kall.

Publicerad i havregryn, mjölk | Kommentarer (70)

Skriv ut inlägg

70 kommentarer till “Egen havremjölk gör man såhär:”

Catarina Norén kl 15:23, den 20 mars 2014
Hej,har gjort mjölken några gånger..vill man ha den tjockare, använd hälften nästan kokt vatten och hälften kallt.
tina kl 08:23, den 23 mars 2014
Catarina: Tack för ditt tips!
Rebecca kl 22:39, den 5 april 2014
Tack :) Skall provas omedelbart
tina kl 08:21, den 30 april 2014
Rebecca: Hoppas att det blev bra!
Emelie kl 19:18, den 10 augusti 2014
Underbart! Kan man använda något annat istället för en saftsil?
tina kl 19:40, den 10 augusti 2014
Emelie: :-) Kökshandduk kanske?
Maria kl 19:51, den 18 augusti 2014
Hej
Provade denna ikväll och det blev bra. Finns det någon anledning till varför man har olja i, måste man ha den? Tycker det blev lite ”oljigt”. Gul olja som flyter i toppen. Eller, jag kanske gjorde något fel.
tina kl 11:27, den 20 augusti 2014
Maria: Man måste ju egentligen ingenting, jag tycker att den blir lite mindre blaskig och lite mer len om man mixar den med olja. Men då får man skaka om den innan man dricker så att oljan inte ligger och flyter ovanpå. Men man gör som man vill och gillar såklart. :-)
Alice kl 18:02, den 11 september 2014
Tack för receptet!
Men var köper man duken? d.v.s. hela silgrejen(Saftsil?)
tina kl 20:00, den 11 september 2014
Alice:Skulle gissa att silkittet finns i välsorterade matbutiker typ Maxi, Kvantum etc. Gissningsvis också på ställen som typ Åhléns och Clas Olssons.
Alice kl 15:39, den 13 september 2014
Tack, Tina. Och för alla recept och tips.
mike7b4 kl 23:58, den 3 oktober 2014
Helt klart intressant.

Köpe havremjölk eller sojamjölk för den delen e ju horribelt dyr.

Men personligt dricker jag mest havremjölk/sojamjölk eftersom jag slutat äta kött och behöver vitamin B12 som e svår hitta nån annanstans.

Men ovan recept har väl ingen B12 e svår ta fram ”utanför fabrik” :/
tina kl 18:44, den 14 oktober 2014
Mike: Sant, B12-berikad är hemmavarianten icke.
Linda kl 06:04, den 29 oktober 2014
Måste testa detta, fast med havre från glutenfria hyllan. Behöver hitta ett alternativ när det finns både mjölkallergi och glutenintolerans i familjen, och sojamjölken inte duger smakmässigt åt mjölkallergikern. Mandelmjölk vore förstås toppen, men prislappen på havremjölk är ju trevligare :-)
tina kl 10:49, den 2 november 2014
Linda: Åh, nu blev jag sugen på mandelmjölk!
Zarah kl 13:01, den 2 januari 2015
Haha! Jag borde veta bättre än att Googla saker när jag bara kan gå in på Pickipicki och hitta ALLT jag behöver – i det här fallet recept på havremjölk. Tack! …och gott 2015 önskar jag dig!
Hemlagat och köpemat i en härlig blandning | kejsarinna.se kl 19:12, den 2 januari 2015
[…] msk bovetemjöl 2, 5 dl vatten 2,5 dl havremjölk 2 msk olja (raps, linfrö, […]
Slow-eva kl 17:18, den 30 januari 2015
Tack tack!
Anton kl 16:53, den 7 augusti 2016
I det här receptet http://morotsliv.com/2015/11/gor-egen-havredryck.html tar man först bort fytinsyran mha vinäger och kör sen som vanligt. Fytinsyran hämmar upptaget av mineraler i kroppen.
Pamela kl 17:40, den 20 januari 2017
Varför använder man olja?kan göras utan?…..