Det är här energin är!
Någonstans mittemellan två tentor gör jag en avstickare till godmorgon-radion och bjuder på energibars och jägarsnus. Ibland tar ju energin som bekant slut, ibland kan man behöva lite extra tillskott. Själv hoppas jag att ett stycke energibar ska ta mig i mål idag. Imorgon är det jag som tar semester, anteckna det tack.
Energibars
2 dl havregryn
0,5 tsk kanel
0,5 tsk kardemumma
150 g torkade aprikoser
3/4 dl naturell yoghurt
1 dl nötter
40 g mörk choklad
Finhacka choklad, torkad frukt och nötter. Blanda samtliga ingredienser och forma 6-8 avlånga bars. Grädda i nedre delen av ugnen i 125 grader, ca 1-1,5 timme. Förvaras kallt.
Publicerad i radiomat | Kommentarer (21) Skriv ut inlägg21 kommentarer till “Det är här energin är!”
Lämna en kommentar vetja!
Jag svarar alltid på kommentarerna här på picki, men lämnar du en egen hemsideadress så kikar jag in där också!
Visst finhackar man väl chokladen också? Här blir det tyvärr inte enda dags paus mellan terminerna. Njut av din semester och om 20 veckor är det faktiskt sommarlov!
Chokladen också, tack! Lycka till med terminsspurten vetja!
Granola bars med choklad! Yay!
Jasså är det DÄR den är?
Började undra, för hos mig är den då inte.
…såvida jag inte gör powerbars förstås!
Kan du inte komma hit med några? Behöver verkligen lite energi på tentan imorgon..
Ann-Louise: Yay!
Kim: Du måste nog göra det tror jag bestämt!
Anna: Ska bli!
Sånt här är farligt gott! Brukar själv göra det mellan varven men jag vet att de går åt lite för fasligt fort :) Själv har jag jordnötssmör i, en liten last jag har… ( http://sannalund.se/recept/notter-frukt-och-jordnotssmor-en-sondag/)
Det är inte hasselnötter va
Låter riktigt gott! :) Gjorde också bars för en tid sen, men hade i lite aprikoser, russin, hackad mandel och kokosflingor. Blev gott det med!
Tack!
Sånna där skulle man ha i sin ägo nu. :)
Jag blir så rackarns glad av dina bilder. Varje gång! :D
De ser riktigt goda ut!! Hoppas tentorna gick bra! Vet hur tufft det kan vara mitt i tentahetsen, och att man behöver al energi man kan få! :)
Sanna: Mmmm… :-)
Anna: Jo, i dessa, men man gör ju som man vill. Alla nötter och frön funkar!
Matilda: Kokos hade jag tänkt ha i, glömde!
Helena: :-)
Helena L: Jag blir rackarns glad av dig! Varje gång!
Lotta: Tack!
Får nog ta och svänga ihop några energibars. För fy vad enegilöst det känns just nu. Och ändå har vi haft jullov. Kan man sova och vila sig ännu tröttare tro?
Den energin skulle jag behöva! Trefaldigt! Orkar inte ens göra dem ;)
Smarta bars! Får testa dem för den här första veckan på jobbet har känts evighetslång och seg. Semester, jag behöver redan semester….
åh det vattnas i munnen och kliar i fingrarna.. dessa måste provas!
Åh, måste testa!! Vintermörkret gör mig konstant trött. Vill helst mysa i soffan hela dagarna ;)
Det måste var så att ju mer man sover desto tröttare blir man, det kom vi fram till när vi var långlediga…
Hoppas du överlever tentorna och att orken återinfinner sej.
Ja, det vill jag också testa.Passar bra att ta med sig till gymmet.
Emmy: Det gäller nog mest att härda ut januari tror jag.
Lena: Hehe!
Fröken Dill: Jag med!
Ester: Ja, prova vetja!
Jenny: Åh, den som ändå fick det. En dags soffmys i veckan borde vara obligatoriskt.
Mårtenssons kök: Jag tror det är så det funkar, att orken kommer åter. Bars eller ej. Kram!
Pralin: :-)